Эффективные методы борьбы с обвисшей кожей на руках
Обвисшая кожа на руках смотрится крайне неэстетично и делает ношение открытой одежды практически невозможным. Причин возникновения птоза на руках в области от плеча до локтя немало, среди них: быстрая потеря веса и мышечной массы, резкое сокращение физических нагрузок и возрастные изменения. Современные косметологические методы делают возможным полное или частичное устранение обвисания кожи, конкретный способ подбирается в зависимости от степени выраженности дефекта.
Оглавление
Воздействие на дому
Незначительную дряблость кожи и слабовыраженный птоз можно устранить в домашних условиях, не прибегая к помощи профессионалов. Для подтяжки кожных покровов, мышц, мягких тканей рекомендуются, в первую очередь, регулярные физические нагрузки: отжиматься от пола, работать с гантелями. Усилить положительное воздействие спорта можно при помощи следующих мероприятий:
- Мануальный массаж с применением кремов для повышения упругости кожи и нормализации местных процессов (кровообращения, лимфотока) — ежедневно или на регулярной основе.
- Прием ванн с эфирными маслами (питают, увлажняют, повышают тонус и эластичность кожи) — 2–3 раза за неделю.
- Прием холодного и контрастного душа для укрепления кожных покровов — 2–3 раза за неделю.
Инъекционные методики
Предотвратить птоз и остановить его развитие на ранней стадии можно при помощи инъекционных методик следующего характера:
- Биоревитализация. Многократные уколы гиалуроновой кислоты в поверхностные слои дермы в небольшом количестве. Цель процедуры — восстановить водный баланс, повысить упругость кожи.
- Мезотерапия. Уколы комплексных препаратов (витамины, микроэлементы, растительные экстракты) в поверхностные слои дермы. Цель процедуры — насытить кожу полезными веществами, восстановить местные процессы, стимулируя повышение упругости.
Воздействие такого рода для коррекции птоза рук применяется крайне редко. Оно требует курсового проведения (порядка 3–6 процедур) и использования значительного количества препаратов, в то время как эффективность их фактически минимальна.
Аппаратное воздействие
Если вернуть упругость кожи на руках в домашних условиях не представляется возможным, на помощь приходят профессиональные косметологические методики аппаратного воздействия. Представлены они следующими направлениями:
- Ультразвуковой массаж. Принцип действия заключается в повышении плотности имеющихся коллагеновых волокон и выработке новых под действием ультразвуковых колебаний, проникающих вглубь дермы без ее повреждения.
- Вакуумный массаж. Принцип действия заключается в создании области отрицательного давления, которое стимулирует активизацию внутренних процессов, за счет чего и происходит ускоренное обновление клеток, а также повышение упругости кожи.
- Радиочастотный лифтинг. Принцип действия заключается в повышении плотности имеющихся коллагеновых волокон и выработке новых под действием тепла, получаемого посредством оказываемого электрического воздействия
- Лазерный лифтинг. Принцип действия заключается в стимулировании выработки новых коллагеновых волокон и повышении плотности уже имеющихся за счет тепла, генерируемого световым излучением.
Аппаратные методики актуальны в качестве профилактики и для устранения слабовыраженного птоза, при значительных провисаниях они будут малоэффективны. Проводятся они на курсовой основе (исключение, лазерный лифтинг) и отличаются отсутствием реабилитационного периода, осложнений и нарушений целостности кожи.
Нитевой лифтинг
Устранить птоз рук на начальной стадии можно и при помощи подтяжки кожи нитями (нитевой лифтинг). Изготавливаются они из биосовместимых материалов, то есть при внедрении в мягкие ткани не вызывают отторжения, а риски аллергии сведены к минимуму.
Нити могут быть рассасывающимися (материал полностью растворяется и выводится из организма, для пролонгации эффекта необходима повторная процедура) и нерассасывающимися (сохраняются в мягких тканях на постоянной основе, через некоторое время их подтягивают для улучшения эффекта).
Подтяжка кожи нитями достигается за счет их физического наличия в дерме, а также запуска внутренних процессов. В месте нахождения инородного тела активнее вырабатывается коллаген, который в дальнейшем будет выступать в роли естественного каркаса, повышая плотность и упругость кожи.
После процедуры могут наблюдаться незначительные осложнения, выражающиеся в отечности и гиперемии мягких тканей. Период реабилитации минимален и длится не более 10 суток.
Пластическая хирургия
Устранить выраженное провисание кожи в области от плеч до локтя можно посредством пластической операции, носящей название брахиопластика. Хирургическое вмешательство продолжается не менее 2 часов и подразумевает обязательный общий наркоз. В процессе его осуществления разрез проводится от подмышечной впадины до локтя по внутренней стороне руки. Через него удаляются жировые и кожные излишки, осуществляется подтяжка кожи.
Необходимо отметить, что брахиопластика также подразделяется на несколько видов в зависимости от способа осуществления надреза (например, в виде рыбьего хвоста, букв S или Т).
Пластическая операция требует серьезной и длительной подготовки. Перед ее проведением обязательно следует пройти ряд общих обследований, сдать анализы мочи и крови, кардиограмму. Кроме того, непосредственно за неделю до ее проведения необходимо воздержаться от приема ряда лекарственных средств, спиртных напитков и курения.
Хирургическое вмешательство требует длительного восстановления организма и часто сопровождается осложнениями. Так, после него пациенты отмечают болезненность, синяки, покраснение и отеки кожи, изменение чувствительности. Полный период реабилитации занимает порядка 2 месяцев, по окончании которых и возможно полностью оценить полученные результаты.
Стоимость
Минимальная стоимость брахиопластики составляет порядка 30 000 рублей. Не забудьте, что помимо основных услуг (работа хирурга) существуют и дополнительные (анестезия, нахождение в стационаре, использование расходных материалов), обязательно уточните, входят ли они в озвученную вам цену.
Другие методики стоят значительно меньше, однако и эффективность их намного ниже. С примерными ценами на аппаратные процедуры и инъекционные методики, вы можете ознакомиться в таблице ниже.
Наименование процедуры | Стоимость (рубли) за один сеанс |
Биоревитализация | 1500 |
Мезотерапия | 1500 |
Нитевой лифтинг | 20000-30000 |
Вакуумный массаж | 1500 |
Ультразвуковой массаж | 1500 |
Лазерный лифтинг | 30000-40000 |
Радиочастотный лифтинг | 15000 |
Необходимость подтяжки кожи на руках возникает по причине провисания мягких тканей в области от плеча до локтя. В зависимости от степени выраженности птоза подбирается методика борьбы с имеющимся дефектом. Наибольших результатов можно достичь при проведении пластической операции, однако на начальных стадиях практикуются и альтернативные, щадящие методики (нитевой лифтинг, аппаратный массаж). В домашних условиях для борьбы с птозом рекомендуются регулярные спортивные упражнения, использование средств, увлажняющих и питающих кожу.
Могу свой способ порекомендовать, регулярные пробежки и контрастный душ регулярно, первые результаты уже через неделю, при этом никаких затрат и одна польза для здоровья.
Ответить
Да, мне кажется это всем понятно, что кожу на руках подтянуть при помощи физических нагрузок легче легко, и незачем пластику делать.
Ответить
Соня, вы не правы, бывают такие случаи, когда, никакой зал не поможет, например, когда кожа просто висит, ее избыток, это не жир, а именно, сухая, дряблая кожа. Не каждая дама и не в каждом возрасте захочет гору мышц себе качать.
Ответить
Девушки, не соглашусь с вами. Все примочки и спорт ( я этим активно занимаюсь уже давно) хорошо действуют только до определенного возраста. После 50-ти ты хоть убейся, висит именно кожа при накаченных бицепсах. И именно руки в районе бицепсов, внутрення поверхность бедра — самые сложные зоны.